moja pierwsza

[...] poza stadionem, na odludziu. Znowu można bezpiecznie zabrać dzieci na mecz piłkarski. Byliśmy umówieni na ustawkę po zakończeniu meczu. Dwudziestu na dwudziestu. To była moja pierwsza bójka, na której nikt nie ściemniał, nikt nie padał po pierwszym strzale, i trzeba przyznać, że walka była wyjątkowo zacięta. Rozje... ich, jak się patrzy, [...]

Przestałem brać udział w konkursie lecz mimo wszystko cały czas się redukowałem i chce się podzielić tym co udało mi się osiągnąć, była to moja pierwsza redukcja trochę jej brakowało do doskonałości więc wyszło jak wyszło. Aktualna waga 75kg a to efekt mojej redukcji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/476a971e2b7f47da864cc1f07b46acc6.jpg Zmieniony przez - [...]

ok juz czaje;) tak sie sklada ze jest to tez moja pierwsza redukcja;)

Giiie on oxy nawet nie widział na oczy tylko wkleił moją pierwszą relacje na której dopadły mnie typowe sidy. Co do tej oxy to warto jak dobrze tolerujesz orale

24 lata.Wlasnie ze to moja pierwsza przygoda ze spalaczem a kawy nie pije bo tez sie trzese.

uwaga uwaga!;p (moja pierwsza obserwacja;)) Jadłem 3000 przez caly sierpien i... schudlem 1,5kg. Jaki z tego wniosek? 500 więcej? spozycie białka wahało sie w granicach 160-200g. Zmieniony przez - Punani w dniu 2007-08-28 22:25:10

Niektorzy chyba nie zauwazyli, ze to moja pierwsza przygoda ze starydami... 4 to za duzo wg mnie na poczatek. Mysle, ze na pierwszy nie bylo by zle 2-3-3-3-2 wyjdzie 91 tabletek.

to ja moja pierwsza fota

Witam. Autor zadał całkiem dobre pytanie. Ja mam przykre doświadczena z "fosfokretyną" firmy MLO. To była moja pierwsza kreatyna i zero efektów Znajomym odrdzałem wtedy zakup kreatyny bo myslałem że każda kretka to placebo. Teraz już wiem że monohydrat dziła na 100%. MLO wypuściło jakiś wynalazek i straciłem ciężko zarobione pieniążki w [...]

Dzięki za pomoc. Trochę za mało napisałem o sobie. To nie jest moja pierwsza przygoda z siłownią, trenowałem już kiedyś, tylko że to było rok temu wytrzymałem 2 miesiące. No i wcześniej w liceum ale to bylo 5 lat temu. Przechodziłem ten trening ogólnorozwojowy, jest strasznie nudny nie chciałbym jeszcze raz się bawić w takie cwiczenia, dlatego z [...]

Dobra interwały w dni wolne od treningu, od czego mam zacząć 1 min sprintu na 1 min truchtu(nie mam na ten temat wiedzy to moja pierwsza redukcja a interwałów nigdy nie robiłem. Biegam po płaskim terenie.

Witam Kolejne pytanie(wiem że dużo ich mam ale to moja pierwsza redukcja i chłonę wiedzę hi hi). Ile mogę brać carbo po aerobach w dni nietreningowe(posiłek 45-60 min po)w dni treningowe (posiłek 30-60 min po). Z góry dzięks.

moja pierwsza myśl= bilans na zaro+ cm3+ efka

ja wcinam TCM biotecha i jestem z wynikow bardzo zadowolony. nie wiem na ile TCM w tym wszystkim pomaga, ale za taką cenę to wg mnie się opłaca. jest to moja pierwsza kreatyna inna niż mono... zastanawialem sie nad Cell pumpem, ale ostatecznie ze wzgledow finansowych wzialem TCM. mam tylko pytanie do osób używających. ta miarka w środku to ile ma? [...]

tak jak wyzej to znaczy tak jak napisalem wyzej czyli moja pierwsza wypowiedz, najpierw sie zastanow a pozniej pisz talencie

[...] drugi fbw Miałem już nawet niedawno w dziale dka zaawansowanych z powodu tych obu planów kłótnie (ja w niej nie uczestniczyłem) Liczę na waszą pomoc, z racji tego, że to moja pierwsza redukcja. I chciałbym spalić jak najwięcej z brzucha.. I jak odnośnie diety? Bo też nie uzyskałem na jej temat odpowiedzi ;) Zmieniony przez - j.santana w [...]

[...] Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100zl/msc Cel/problem/opis: Redukcja - forma na lato Zgłaszam się do udziału w tym projekcie, ponieważ jest to moja pierwsza redukcja i chcę przeprowadzić ją tak jak należy. Jestem sumienny i zawsze staram się dążyć do obranego celu. Pozdrawiam [...]

w takim razie polece 0,5mg ed prze 10 dni potem na podtrzymanie 1mg e7d bedzie dobrze to bedzie moja pierwsza przygoda z tym srodkiem wiec mysle ze wystarczy

siemka, to moja pierwsza rada na forum, zarejestrowalem sie wczoraj, dopiero zaczynam cwiczyc i tez stosuje diete, pomaga ale wspieram sie HMB Olimp, efekty swietne 8kg zrzucilem w 2 miechy do tego system protein 80 i ostry trening

To moja pierwsza dieta wiec moze i jest do dupy, ale moze mi pomozesz. Co powinnam wywalic, a co zostawic? W Twoim poscie o CKD piszesz, ze trzeba zapomnieci wedlinach wiec domyslam sie ze pomysl z poledwica spocka jest do bani, tak? A poledwica z kurczaka tez odpada? A czy na tygodniu moge sie napic kawy rozpuszczalnej z niewielka iloscia mleka, [...]